Dieta, a kremy do smarowania bez cukru

Dieta kojarzy nam się z wieloma wyrzeczeniami, długą listą produktów zakazanych i uczuciem głodu. Nic bardziej mylnego! Dieta to przede wszystkim urozmaicanie i systematyczne spożywanie posiłków. W naszym jadłospisie powinno znaleźć się miejsce na wszystkie grupy żywności, a nawet niewielkie przyjemności pod postacią słodkości.

Dieta redukcyjna powinna w pierwszej kolejności opierać się o ustalenie odpowiedniego deficytu w odniesieniu do faktycznego zapotrzebowania na energię. Nie bez znaczenia oczywiście będzie to, co jemy w trakcie odchudzania. Dobrze zbilansowana dieta pod względem makro i mikroskładników, skomponowana z produktów wysokiej jakości zapewni prawidłowe odżywienie organizmu nawet przy ujemnym bilansie energetycznym. Komponując swój codzienny jadłospis, warto zadbać o to, aby dieta była przyjemnością!

Słodycze na diecie dla wielu z nas brzmią jak oksymoron. Od zawsze traktowane są jako odwieczny wróg zdrowej diety. Warto jednak pamiętać, że skrajnie restrykcyjna dieta i zbyt wiele wyrzeczeń, utrudnia jej utrzymanie. Okazjonalne zjedzenie czegoś słodkiego w okresie odchudzania nie przekreśla wszystkich dotychczasowych starań. Zdrowe słodycze na diecie, które nie będą stanowiły posiłku samego w sobie, a jedynie będą stanowić uzupełnienie codziennej dawki kalorii, nie wyrządzą nam żadnej szkody.

Obecnie na rynku mamy spory wybór dobrych i zdrowych produktów, które pozwalają na zaspokojenie naszego apetytu na słodycze i są świetnym urozmaiceniem diety. Jednym z takich produktów, na który warto zwrócić uwagę jest NUTLOVE Choco Crunch With Roasted Peanuts. To przepyszny krem mleczno-czekoladowy z dodatkiem chrupiących prażonych orzeszków ziemnych. Krem nie zawiera cukru oraz tłuszczu palmowego. Słodzony jest wyłącznie naturalnymi cukrami.

Krem NUTLOVE jest wspaniałym dodatkiem, który wzbogaci nasze śniadania czy desery o niebiański smak! Świetnie komponuje się z omletami na słodko, goframi czy naleśnikami. Możemy użyć kremu jako dodatek do chrupiących wafli, koktajli czy innych fit deserów.
Opakowanie jest dość wydajne, zawiera aż 20 porcji! W jednej porcji mamy 3,5 g białka, 8,8 g tłuszczu i 12 g węglowodanów. Daje nam to około 125 kcal. Jest idealnym produktem dla diabetyków, ponieważ ma niski indeks glikemiczny, nie powoduje nadmiernego wzrostu glukozy we krwi i nie pobudza wydzielania insuliny.

Krem NUTLOVE jest doskonałym urozmaiceniem codziennego menu na diecie odchudzającej podczas redukcji tkanki tłuszczowej. Dzięki temu, iż nie zawiera cukru, daje nam możliwość zmniejszenia kaloryczności posiłków w ciągu dnia, co przekłada się na spadek wagi. Na dodatek smakuje naprawdę wyjątkowo. Pokochacie ten czekoladowo-orzechowy smak!