Wędrówki po kuchni

Można zjeść byle co, ale nie byle jak zrobione…

MENUMENU
  • PRZEPISY
    • Śniadania
    • Przekąski i przystawki
      • Na ciepło
      • Na zimno
      • Sałatki
      • Wypieki wytrawne
    • Zupy
      • Bezmięsne
      • Klasyczne
      • Kremy
    • Obiady
      • Dodatki do obiadu
        • Sosy, dipy
        • Surówki i warzywa
      • Dania bezmięsne
      • Dania jednogarnkowe
      • Dania mięsne
        • Dania z drobiu
        • Dziczyzna
        • Jagnięcina
        • Mięso mielone
        • Wieprzowina
        • Wołownina
      • Dania z kaszą
      • Dania z makaronem
      • Dania z ryżem
      • Faszerowane
      • Pierogi, kluski, naleśniki, placuszki
      • Pizza, tarty
      • Ryby i owoce morza
      • Szybkie dania
      • Zapiekanki
    • Kuchnia dla najmłodszych
    • Kuchnia fusion
    • Ponadczasowe przepisy
    • Wędrówki kulinarne
      • Europejska
        • Kuchnia angielska
        • Kuchnia francuska
        • Kuchnia grecka
        • Kuchnia hiszpańska
        • Kuchnia niemiecka
        • Kuchnia polska
        • Kuchnia rosyjska
        • Kuchnia ukraińska
        • Kuchnia węgierska
        • Kuchnia włoska
      • Azjatycka
        • Kuchnia arabska
        • Kuchnia azjatycka
        • Kuchnia gruzińska
        • Kuchnia indyjska
        • Kuchnia turecka
      • Amerykańska
        • Kuchnia meksykańska
        • Kuchnia południowoamerykańska
        • USA
    • Wypieki
      • Ciasta bez pieczenia
      • Desery
      • Serniki
        • Serniki pieczone
        • Serniki na zimno
      • Wypieki biszkoptowe
        • Ciasta biszkoptowe
        • Torty
      • Wypieki drożdżowe
        • Ciasta drożdżowe
        • Słodkie bułki
      • Wypieki kruche
        • Ciasta kruche
        • Ciasteczka
        • Tarty słodkie
        • Mazurki
      • Wypieki ucierane
        • Babeczki i muffiny
        • Babki
        • Ciasta ucierane
      • Wypieki z owocami i warzywami
        • Ciasta z owocami
        • Ciasta z warzywami
    • Domowa spiżarnia
      • Przetwory z owoców
      • Przetwory z warzyw
      • Grzyby
    • Napoje i alkohole
      • Alkohole
      • Nalewki
      • Koktajle, kawy, kompoty
    • Okazje
      • Boże Narodzenie
      • Grill
      • Halloween
      • Karnawał
      • Wielkanoc
      • Walentynki
    • Swojskie wyroby
      • Mięsa i wędliny
      • Sery
      • Pozostałe
    • Zdrowo i Fit
      • Na słodko
      • Wytrawnie
    • Weekendowa piekarnia
      • Bułki
      • Chleby
  • W KUCHNI
    • ABC kuchni
    • Kulinarne ciekawostki i porady
    • Kuchnie świata
    • Polecane produkty
  • LIFESTYLE
    • Eko lifestyle
    • Sekrety zdrowia
    • Życiem pisane
  • PODRÓŻE
    • Śladami Gry o Tron
    • Moja Irlandia
    • Podróże małe i duże
    • Polska
    • Niezbędnik podróżnika
  • AUTORKA
  • KONTAKT I WSPÓŁPRACA
    • Kontakt
    • Osiągnięcia
    • Współpraca
Kulinarne ciekawostki i porady  /  14 czerwca, 2022

Dieta, a kremy do smarowania bez cukru

Wędrówki po kuchni

Dieta kojarzy nam się z wieloma wyrzeczeniami, długą listą produktów zakazanych i uczuciem głodu. Nic bardziej mylnego! Dieta to przede wszystkim urozmaicanie i systematyczne spożywanie posiłków. W naszym jadłospisie powinno znaleźć się miejsce na wszystkie grupy żywności, a nawet niewielkie przyjemności pod postacią słodkości.

Dieta redukcyjna powinna w pierwszej kolejności opierać się o ustalenie odpowiedniego deficytu w odniesieniu do faktycznego zapotrzebowania na energię. Nie bez znaczenia oczywiście będzie to, co jemy w trakcie odchudzania. Dobrze zbilansowana dieta pod względem makro i mikroskładników, skomponowana z produktów wysokiej jakości zapewni prawidłowe odżywienie organizmu nawet przy ujemnym bilansie energetycznym. Komponując swój codzienny jadłospis, warto zadbać o to, aby dieta była przyjemnością!

Słodycze na diecie dla wielu z nas brzmią jak oksymoron. Od zawsze traktowane są jako odwieczny wróg zdrowej diety. Warto jednak pamiętać, że skrajnie restrykcyjna dieta i zbyt wiele wyrzeczeń, utrudnia jej utrzymanie. Okazjonalne zjedzenie czegoś słodkiego w okresie odchudzania nie przekreśla wszystkich dotychczasowych starań. Zdrowe słodycze na diecie, które nie będą stanowiły posiłku samego w sobie, a jedynie będą stanowić uzupełnienie codziennej dawki kalorii, nie wyrządzą nam żadnej szkody.

Obecnie na rynku mamy spory wybór dobrych i zdrowych produktów, które pozwalają na zaspokojenie naszego apetytu na słodycze i są świetnym urozmaiceniem diety. Jednym z takich produktów, na który warto zwrócić uwagę jest NUTLOVE Choco Crunch With Roasted Peanuts. To przepyszny krem mleczno-czekoladowy z dodatkiem chrupiących prażonych orzeszków ziemnych. Krem nie zawiera cukru oraz tłuszczu palmowego. Słodzony jest wyłącznie naturalnymi cukrami.

Krem NUTLOVE jest wspaniałym dodatkiem, który wzbogaci nasze śniadania czy desery o niebiański smak! Świetnie komponuje się z omletami na słodko, goframi czy naleśnikami. Możemy użyć kremu jako dodatek do chrupiących wafli, koktajli czy innych fit deserów.
Opakowanie jest dość wydajne, zawiera aż 20 porcji! W jednej porcji mamy 3,5 g białka, 8,8 g tłuszczu i 12 g węglowodanów. Daje nam to około 125 kcal. Jest idealnym produktem dla diabetyków, ponieważ ma niski indeks glikemiczny, nie powoduje nadmiernego wzrostu glukozy we krwi i nie pobudza wydzielania insuliny.

Krem NUTLOVE jest doskonałym urozmaiceniem codziennego menu na diecie odchudzającej podczas redukcji tkanki tłuszczowej. Dzięki temu, iż nie zawiera cukru, daje nam możliwość zmniejszenia kaloryczności posiłków w ciągu dnia, co przekłada się na spadek wagi. Na dodatek smakuje naprawdę wyjątkowo. Pokochacie ten czekoladowo-orzechowy smak!

5 2 głosy
Ocena artykułu

Nawigacja wpisu

Zioła na żołądek i jelita
Nalewka z płatków róży
Subskrybuj
Powiadom o
guest
Ocena przepisu




Zezwalam na użycie danych osobowych podanych w formularzu do publikacji treści komentarza. Adres e-mail nie będzie widoczny dla innych użytkowników strony, przechowywany jest jedynie w celu identyfikacji użytkownika w systemie.
guest
Ocena przepisu




Zezwalam na użycie danych osobowych podanych w formularzu do publikacji treści komentarza. Adres e-mail nie będzie widoczny dla innych użytkowników strony, przechowywany jest jedynie w celu identyfikacji użytkownika w systemie.
26 Komentarze
Najnowsze
Najstarsze Najwięcej głosów
Opinie w linii
Zobacz wszystkie komentarze
Bookendorfina
Bookendorfina
2 lata temu

Nie przepadam za takimi kremami do smarowania, generalnie w naszej rodzinie nie przyjęły się, ale może to kwestia tego, że nie trafiliśmy na ten właściwy. 🙂

0
Odpowiedz
Katarzyna
Katarzyna
2 lata temu

Gdyby nie to, że muszę węglowodany jeść świadomie, to bym zamówiła. Wygląda bardzo apetycznie i na pewni jest smakowite.

0
Odpowiedz
Anna
Anna
2 lata temu

Praktycznie nie korzystam z takich smarowideł. Wszelkie pasty robię sama. Tego nie mogłabym nawet spróbować bo zawiera orzechy.

0
Odpowiedz
Wędrówki po kuchni
Autor
Wędrówki po kuchni
2 lata temu
Odpowiedź do  Anna

Cóż, nie każdy może orzechy…

0
Odpowiedz
Krystyna
Krystyna
2 lata temu

Ależ to danie wygląda pięknie i apetycznie tylko schrupać od razu….

0
Odpowiedz
Miye
Miye
2 lata temu

Brzmi świetnie! Bardzo lubię takie dodatki.

0
Odpowiedz
Patrycja
Patrycja
2 lata temu

Uwielbiam kremy akurat od Nutlove- są przepyszne pod kazdą postacią!

0
Odpowiedz
Wędrówki po kuchni
Autor
Wędrówki po kuchni
2 lata temu
Odpowiedź do  Patrycja

Zgadzam się

0
Odpowiedz
Ewa
Ewa
2 lata temu

spróbuję skoro NUTLOVE jest doskonałym urozmaiceniem codziennego menu na diecie odchudzającej

0
Odpowiedz
Wędrówki po kuchni
Autor
Wędrówki po kuchni
2 lata temu
Odpowiedź do  Ewa

Polecam, bo warto!

0
Odpowiedz
Miye
Miye
2 lata temu
Odpowiedź do  Ewa

Orzechy zawsze były świetne, żeby „dopchać” sobie te kalorie do odpowiedniego pułapu
(jak za mało jemy to i wolniej zaczynamy chudnąć)

0
Odpowiedz
czerwonafilizanka
czerwonafilizanka
2 lata temu

moja mama uwielboa takie smarowidła, można je wykorzystać na mnóstwo sposobów i to w nich lubię.

1
Odpowiedz
P. Kwiatkowska
P. Kwiatkowska
2 lata temu
Odpowiedź do  czerwonafilizanka

To fakt, są naprawdę do wielorakiego użytku.

0
Odpowiedz
life by marcelka
life by marcelka
2 lata temu

chętnie bym spróbowała tych kremów

0
Odpowiedz
Anna
Anna
2 lata temu

Wygladaja bardzo apetycznie, jakos unikam kremow do smarowania.

0
Odpowiedz
P. K.
P. K.
3 lata temu

Lubię czekoladowo-orzechowy smak, więc to coś dla mnie.

0
Odpowiedz
Wędrówki po kuchni
Autor
Wędrówki po kuchni
2 lata temu
Odpowiedź do  P. K.

Tym bardziej polecam 🙂

0
Odpowiedz
Bożenka
Bożenka
3 lata temu

Pyszności, lubię od czasu do czasu zjeść coś takiego pysznego 🙂

0
Odpowiedz
P. Kwiatkowska
P. Kwiatkowska
3 lata temu

Myślę, że warto bliżej zainteresować się tym tematem.

0
Odpowiedz
Wędrówki po kuchni
Autor
Wędrówki po kuchni
3 lata temu
Odpowiedź do  P. Kwiatkowska

Zdecydowanie tak!

0
Odpowiedz
Paulina
Paulina
3 lata temu

Takie kremy na pewno są bardzo smaczne.

0
Odpowiedz
Joanna - Pisane z uśmiechem
Joanna - Pisane z uśmiechem
3 lata temu

Uwielbiam tę wersję, jak dla mnie smaczniejszy od nutelli 🙂 ale kokosowy i słone orzeszki też pyszne 🙂

0
Odpowiedz
Wędrówki po kuchni
Autor
Wędrówki po kuchni
3 lata temu
Odpowiedź do  Joanna - Pisane z uśmiechem

Zgadzam się. To zdrowsza wersja nutelli i o wiele smaczniejsza 🙂

0
Odpowiedz
krystynabozenna
krystynabozenna
3 lata temu

Takie kremy bez cukru to ja bardzo chętnie zjem, a ten wyglądaj bardzo pysznie 🙂

0
Odpowiedz
Wędrówki po kuchni
Autor
Wędrówki po kuchni
3 lata temu
Odpowiedź do  krystynabozenna

Polecam go spróbować 🙂

0
Odpowiedz
Pojedztam.pl
Pojedztam.pl
3 lata temu

Sporo dobrego słyszałam o takich kremach.

0
Odpowiedz
  • Facebook
  • Pinterest
  • Instagram

Tagi

  • Boże Narodzenie
  • Ciasta kruche
  • Ciasta ucierane
  • Ciasta z owocami
  • Ciasteczka
  • Ciasto francuskie
  • Cukinia
  • Czosnek niedźwiedzi
  • Dania bezmięsne
  • Dania jednogarnkowe
  • Dania z ryżem
  • Desery
  • Drób
  • Grzyby
  • Jabłka
  • Jajka
  • Jeżyny
  • Kapusta
  • Kokos
  • Kuchnia azjatycka
  • Kuchnia polska
  • Kuchnia włoska
  • Makarony
  • Maliny
  • Mięso mielone
  • Mleko kokosowe
  • Orzechy
  • Pieczarki
  • Pieczywo
  • Pierogi kluski naleśniki
  • Przetwory z warzyw
  • Ryby i owoce morza
  • Sałatki
  • Serniki pieczone
  • Szpinak
  • Torty
  • Truskawki
  • Wielkanoc
  • Wieprzowina
  • Wołowina
  • Zdrowo i Fit
  • Zupy klasyczne
  • Zupy kremy
  • Łosoś
  • Śledzie

Facebook

  • Elara Pro by LyraThemes.com
  • © 2020 Wędrówki po kuchni - Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie zdjęć i przepisów bez zgody autorki zabronione.
Używam cookies w celu personalizacji treści, udostępniania funkcji mediów społecznościowych oraz analizowania ruchu w Internecie. Kliknij Akceptuję aby wyrazić zgodę na korzystanie z powyższych technologii. Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać w ustawieniach Swojej przeglądarki. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania danych osobowych i cookies znajdują się w Polityka prywatności.
Polityka prywatności i cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
wpDiscuz
26
0
Chętnie poznam Twoje przemyślenia, skomentuj.x
()
x
| Odpowiedz