Nie przepadam za słodkimi śniadaniami. Jedyne połączenie, jakie tolerowałam to mleko kokosowe z owocami i granolą. Jednak ostatnio zakochałam się w tej owsiance, gęstej, kremowej, cudownie kokosowej, przepysznej! To wspaniała poranna porcja energii dla każdego, choć i jako deser świetnie się sprawdzi. Zapewniam Was, że od pierwszego kęsa pokochacie ten smak!
Porcje: 1
Składniki
- 250 ml mleka kokosowego
- 5 łyżek płatków owsianych, górskich
- 2 łyżki wiórek kokosowych
- 2 łyżeczki miodu *
- 2 krople ekstraktu kokosowego **
- 1 kostka czekolady gorzkiej
- ½ łyżeczki kakao ciemnego
Przygotowanie
- Płatki wsypujemy do garnka, zalewamy mlekiem i doprowadzamy do wrzenia. Gotujemy na małym ogniu przez 2 minuty. Pod koniec gotowania dodajemy miód oraz wiórki kokosowe. ⅔ masy przekładamy do szkllnki. Do pozostałej w garnku masy dodajemy kakao oraz czekoladę. Mieszamy do momentu, aż czekolada się rozpuści i wszystkie składniki dobrze się połączą. Masę czekoladową wykładamy na wierzch masy kokosowej, dekorujemy płatkami kokosowymi. Smacznego!
Odnośniki
- * można dać więcej, dla mnie było w sam raz ** można pominąć
Jeśli wypróbowałaś/eś ten przepis zostaw, proszę komentarz i napisz, czy Ci smakowało. Na pewno pomoże to innym czytelnikom, a mi będzie bardzo miło! Przepis możesz również ocenić i dodać zdjęcie przygotowanego dania. Będę również bardzo wdzięczna, jeśli polubisz moją stronę na facebooku – każde polubienie sprawia mi radość i motywuje do dalszej pracy.
Chetnie sprobuje, chociaz podobnie jak Ty wole „slone” sniadanie 🙂
Ale warto jednak spróbować 🙂
Pysznie się prezentuje, też jemy owsiankę chociaż ciut inną 🙂
Dziękuję
Skosztowanie owsianki z takim smakiem głównym będzie prawdziwą przyjemnością.
Niezaprzeczę
Uwielbiam owsiankę a ten przepis to nie tylko śniadanie. To deser
Tak, może być także zdrowym deserem
Uwielbiam owsiankę w każdym wydaniu…a od jakiegoś czasu łapie się na tym, ze znowu mi jej brakuje na śniadanie więć bede musiała do niej wrócić.
Polecam ten przepis, jes przepyszna!
Bardzo moje smaki i w najbliższym czasie chętnie spróbuję takiej owsianki na śniadanie 🙂
Bardzo polecam 🙂
Nie przepadam za owsianką… ale ta Twoja może wszystko zmienić, bo naprawdę mam ochotę spróbować. 😉
Ja też nie przepadam, ale ta mnie urzekła
Chyba już wiem,co będę jadła teraz codziennie w pracy 🙂
🙂
Ja też nie przepadam za śniadaniami na słodko, ale owsianki ostatnio jadam wiec dziękuję za inspiracje. Pozdrawiam
Proszę bardzo 🙂
Brzmi jak moje wymarzone śniadanko i to dosłownie 🙂
Wspaniale!
Będę sobie musiała takie na dniach przygotować 🙂
Słodkie śniadania? Rety mój osobisty koszmar! Jakoś nigdy nie mogłem się do nich przekonać. POdejmę próbę i tym razem, ale jakoś czarno to widzę 😉
Czasem warto spróbować 🙂
ooo to jest coś czego szukałam do pracy. Staramy sobie dogadzać zdrowymi posiłkami z koleżanką. Zawsze któraś coś fajnego przyniesie. To będzie na bank dobre. Dam znać jak zrobie 😀
Z niecierpliwością czekam 🙂
Bez wątpienia to bardzo smaczna propozycja przez cały rok.
Koniecznie wypróbuje! Świetny przepis !!
Bardzo polecam
Uwielbiam owsianki , więc twój przepis na pewno skorzystam 😀
Super
Na taką owsiankę to z przyjemnością się skuszę, bo to moje smaki. Kocham wszystko co kokosowe 🙂
Tym bardziej polecam
Wygląda bardzo kusząco i chyba podkradnę przepis 🙂
Świetnie 🙂
Na pewno jest się czym zainteresować, jeśli weźmie się pod uwagę smak tej owsianki.
Brzmi ciekawie. Biorę bez wiórków kokosowych i czekolady. Reszta jest dla mnie.
Rozumiem 🙂